keskiviikko 18. helmikuuta 2015

Keväinen mieli

Tänään oli kyllä mahtavan keväinen keli. Aamulla kuuden jälkeen töistä pois pyöräillessä aika kova viima kävi, mutta muuten melkein nolla keli.

Yhden aikaan heräilin ja pikkusen aamupalan jälkeen oli pakko keräillä ihtesä ja lähteä aurinkoiseen ilmaan lenkille. Aivan mahtavan keväinen keli ja siellä missä viima ei ottanu niin oli tosi lämmin. Juoksentelin alkuunsa pyöräteitä ja lopussa innostuin lähtemään poluille ja siellä kyllä mieli rentoutu vielä paremmin.

Kokonaisuudessaan lenkki kulki hyvin ja sykkeetkin pysy nyt normaalissa. Ilmeisesti edellisen korkeat sykkeet johtu juoksutauosta.

Tänään kuiteski. 6.69km 43.52. Keskisyke 146. Keskivauhti 6.33/km. Ihan tyytyväinen. Jos nuo vauhdit vähän nousis ja sykkeet vielä laskis ni eiköhän se tästä.

Ei kommentteja: