maanantai 10. marraskuuta 2014

Putki jatkuu!

Yllättävän hyvin ja nopeasti palautu jalat siitä kihun testistä. Joka päivä on tullu juostua vähintään se 25min. Tuntu kyllä ihan hyvälle ku saanu ittesä joka päivä liikkeelle. Eihän tommosilla pyrähdyksillä mitään ihmeitä saa aikaan, mutta on se aina lenkki kuiteski. Välillä oon ottanu vauhtikestävyyttä, välillä rauhallista+ vetoja ja välillä vasn ihan rauhallista.

Kilometrejä ei viime viikollakaan tullu kun 30. Olis voinu tulla enemmänkin jos jalat ei olis tullu niin kipeäksi. Välillä ollu vähän paremmat ja välillä taas ei. Varsinkin oikeaan jalkaan sattuu sääriluun kohdalle puoleen väliin. Mikä lie vikana? Nyt oon yrittäny venytellä vähän enemmän kun tunnetusti jääny vähän vähille.

Tänään illalla pikkuinen pyrähdys taas ja huomenna onkin taas kihun testit!

Ei kommentteja: