torstai 7. marraskuuta 2013

Liikuntaa!

Eilen oli pakko lähteä illalla hierontojen jälkeen vielä lenkille ja tulihan sitä juostua se reilu 15km. Hyvin kulki juoksu, ainut vaan että juomista oli liian vähän mukana dl ei taho riittää tuolka lenkillä. Aamulla jalat oli vähän tukkoiset ja tulikin mentyä sitten pyörällä töihin ja töitten jälkeen sitten käytiin salilla ja uimassa ja sit täysiä kotia ku tuli hierottava. Just kerkesin vaatteet vaihtaa ja juuva vähän vettä. Nyt odotellaan vielä yks hierottava ja sit rauhotutaan illan viettoon ja oonan seuraks ku neidillä on vähän kuumetta. Huomenna olis pekkanen ja tarkoitus olis hieman kuntoilla jos se vaan nyt onnistuu!!

Ei kommentteja: