tiistai 30. heinäkuuta 2013

Mustikoita ja liikuntaa!

Nyt ne olis taas mustikat parhaimmillaan ja on tullukin taas kerättyä jo viitisen ämpäriä. Vielä jos tässä innostuis muutaman ämpärillisen keräämään niin eiköhän se minun osalta ala sitten riittämään. Joissain paikoissa niitä on aivan mahdottomasti ja joissain ei sitten taas oikein ollenkaan. Vähän aina kahteluttaa ne hyvät paikat. Tämä viikko tuli aloitettua nyt suht hyvin liikkumalla. Eilen ensin kokeilin miten tuo yhdistelmä harjoittelu minulla onnistuu ja vedin 24km pyörällä ja heti perään 5km juoksua, meni kyllä tosi mukavasti ja aoin jatkaa samantapaista harjoittelua. Matkoja täytyy muutella aina välillä niin jospa ens kesäks sais ihtesä jonkinlaiselle triathlon matkalle. Illalla äytiin vielä koko perheen voimin pyöräilee n.30km. Nyt pitäis lähteä nostelee pellit Tonin autotallin katolle ja iltapäivällä olis sitten jalkapallo treenit taas, pitkästä aikaa pääsee itekin paikalle ja jos vielä pienen palauttavan juoksulenkin jaksais treenien jälkeen. Nyt menemisiin ja jatketaan taas!!

Ei kommentteja: